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Nos últimos anos, as políticas de saúde mental estiveram voltadas para os jovens, deixando de lado um grande contingente que merece atenção porque é de alto risco. “Há um consenso de que a depressão faz parte do envelhecimento, o que é falso. Nas últimas duas décadas, as taxas de suicídio vêm crescendo consistentemente entr...
Toda hora a gente ouve falar em panqueca proteica, mingau proteico, bolo de caneca proteico, whey protein... as proteínas estão presentes em todas as células do nosso organismo e têm papel fundamental na constituição dos órgãos, dos tecidos, na produção de anticorpos e hormônios, na formação das unhas, do cabelo e da pele. ...
Mantenho esse blog desde novembro de 2016. Não consigo estimar o quanto aprendi escrevendo sobre longevidade, além da imensa satisfação de compartilhar informações sobre um tema que nos acompanha do nascimento ao fim da existência. A coluna também se revelou terreno fértil para a produção de livros: lancei “Longevidade no c...
Retirada da vesícula foi o 3° procedimento mais realizado pelo SUS em 2024 A pedra na vesícula atinge uma em cada cem pessoas no mundo e é mais comum entre as mulheres. De cada dez pessoas que têm o problema, 7 a 8 não terão sintomas e poderão nunca necessitar de cirurgia. Mas a retirada da vesícula por videolaparoscopia, q...
